ٍْْْStart Small

این روش «از کم شروع کن» توی خیلی وضعیت‌ها کاربرد داره. باید امتحانش کرد. به‌ویژه توی کارهایی که دائم می‌خواهیم انجامشون بدیم و بیش از چند روز نمی‌تونیم به قول خودمون به خودمون وفادار بمونیم. مثل یادگیری زبان، سالم‌تر خوردن، آب خوردن، رژیم گرفتن و خیلی چیزای دیگه.

گاهی حواسمون نیست اما به شدت نیازمند این هستیم که از قدرت و اراده خودمون حظ کنیم. خیلی خوبه برامون.

/ 3 نظر / 28 بازدید
یک مرد!

و چه لذتی داره این حظ بردن ...

ارکیده

بله.من طبق برنامه امسال قرار بود زبان بخونم.ولی به خاطر حجم کارها نمیشد.امروز که آخر هفته هم بود خسته و کوفته،صبح که خودم رو از جام بیرون کشیدم به خودم گفتم باید زبان رو شروع کنی.داره دیر میشه.این شد که یک کتاب گرامر گذاشتم توی کیفم و دقیقا دو مبحث کوچک رو خوندم و عصر هم دوباره مرور کردم.امیدوارم که ادامه بدهم.

نرجس

سلام روش خوبی به نظر میرسه، اسم وبتونم عالیه امیدوارم همیشه اینگونه بمانید